Jens Bergmans

34 jaar · Geel · keeper bij K.S.V. Oud-Turnhout

Ik ben begonnen bij de jeugd als voetballer tot mijn 21ste. Daarna ben ik beginnen keepen. Hierdoor heb ik ook een goede meevoetballende basistechniek wat me in mijn ogen al veel geholpen heeft als keeper.

Sinds kort ben ik begonnen met geven van keeperstrainingen voor de jeugdspelers. Hierbij kan ik veel gebruik maken van eigenervaringen om de spelers op hun eigen leeftijd, vaardigheid, beleving, ambitie en fysieke belastbaarheid uit te dagen zichzelf en andere rondom hun te verbeteren. Dit door een gezonde combinatie tussen focus tijdens de uitleg en oefeningen, intensiteit waar nodig en toch de nodige ontspanning om de motivatie van de trainingen optimaal te behouden.

Mijn trainingen richten zich vooral op technisch vlak waar elke keeper afzonderlijk bijgestuurd wordt tijdens een groepstraining. Ook probeer ik de keepers zoveel mogelijk mentaal te coachen of ondersteunen tijdens oefeningen.